Психолог в навчальному закладі

Шановні друзі !
 

За час роботи психологів в освітніх установах зародилося багато "міфів" про самих психологів та їх клієнтів.  Спершу ми спробуємо розвіяти ці міфи і допоможемо Вам по-новому поглянути на зміст роботи психолога. 
 

Навіщо потрібні психологи і хто вони такі

Міф 1. "Психолог - той, хто працює з психами.  Психолог і психіатр – одне і те ж".

Правда: Лікар-психіатр - це фахівець в області лікування психічних захворювань(наприклад, шизофренія). Використовує переважно медикаментозні методи лікування (ліки, пігулки).
Психолог - фахівець, який консультує ЗДОРОВИХ людей в ситуаціях утруднення в різних сферах життя(проблеми в навчанні, сімейні стосунки, стосунки в колективі, стосунки між дітьми і батьками, проблеми в спілкуванні, вибір життєвого шляху, саморозвиток, конфліктні ситуації і багато що інше). ПСИХОЛОГ - НЕ ЛІКАР, ВІН НЕ СТАВИТЬ ДІАГНОЗУ, НЕ ЛІКУЄ.
"Психолог відрізняється від психіатра, як божевільний день від божевільні". Якщо на заході, де наявність власного психоаналітика або психотерапевта вважається нормою, то у нас нерідко, навіть проста згадка про психолога викликає асоціації з "Кащенко" або психоневрологічним диспансером.

Для   довідки:
     Психіатр - це фахівець з вищою медичною освітою, що пройшов спеціальну підготовку в області психічних розладів. Відповідно, область інтересів лікаря психіатра - психічні розлади, їх діагностика, динаміка і лікування. Пацієнти психіатра - це люди з психічними відхиленнями. Психіатр не веде тривалих, благотворно впливаючих на стан пацієнта бесід і не цікавиться його внутрішнім світом. Результат відвідування психіатра - це рецепт, по якому пацієнт придбає ліки в рецептурному відділі.
   Психолог - це фахівець з вищою психологічною освітою в області консультування і діагностики психічно здорових людей. Клієнти психолога - психічно здорові люди, які через певні обставини утруднюються впоратися з виниклими проблемами або труднощами самостійно і потребують підтримки фахівця. Психолог на відміну від психіатра не має права виписувати психофармакологічні препарати.

Міф 2. "До психолога приходять тільки слабкі і безглузді люди, які самі не можуть вирішити свої проблеми".
 

Правда: До психолога звертаються люди, які відчувають потребу щось змінити, вирішити проблему і знайти вірний шлях в житті. Психолог готовий бути поруч, коли вам важко. Це людина, що має професійну інформацію, але без готових відповідей на усі випадки життя, адже кожен випадок індивідуальний. Тому психолог лише підкаже і допоможе, а рішення завжди залишиться за вами.
 

Міф 3. "Якщо ти звернувся до практичного психолога - про це стане відомо усім".

Правда: основне правило роботи психолога, і особливо шкільного психолога - КОНФІДЕНЦІЙНІСТЬ. Ніхто без вашої згоди не дізнається, з яким питанням ви звернулися до психолога, про зміст вашої з ним бесіди, а частенько навіть і про сам факт вашого звернення. Це ж стосується і результатів психологічного тестування, яке проводиться в школі. Про ваші конкретні результати знає тільки психолог. Класному керівникові надаються матеріали в узагальненому виді (напр. так: 70% учнів виконали тест з високими показниками; 30% - з середнім рівнем)

Міф № 4. Психолог = Гуру
 

Клієнти, що звертаються за консультацією до психолога дуже часто нагадують дітей «почемучек», оскільки з нетерпінням чекають, що всезнаючий гуру-психолог відповість на незліченні "чому"?
 

- Чому мені так не таланить?
 

- Чому мені зраджує чоловік?
 

- Чому мене не слухає дитина?
 

- Чому у мене постійні конфлікти на роботі? и т.д
 

Проте якщо відповідати на питання "чому"?, буде знайдено безліч причин. Психолог же прагне навчити клієнта шукати відповідь на питання "як"?, щоб знайти єдине вірне для нього рішення.
 

Наприклад:
 

На прийомі у психолога солідний чоловік років 40.
 

Психолог: Які у вас проблеми?
 

Клієнт: Так, власне проблеми не у мене, а у мого дідуся.
 

Психолог: Які?
 

Клієнт: Річ у тому, що коли він миється у ванні, він просить, щоб я йому кинув маленьке, червоне, гумове ведмежа
 

Психолог: Ну, так киньте йому це ведмежа.
 

Клієнт: АЛЕ ЦЕ Ж МОЄ ВЕДМЕЖА!
 

Одним з частих запитів клієнта на консультації - це заміна третіх осіб. Наприклад, клієнти можуть запитувати, як впливати на чоловіка, щоб він кинув пити. Такий запит має на увазі управління іншою людиною без його на те згоди. В даному випадку завдання психолога - пояснити, що він не вирішує проблеми третіх осіб заочно, тим більше, якщо вони цього не хочуть. Робота проводиться безпосередньо з тим, що самим, що звертається, з його проблемами, які можуть бути пов'язані з третіми особами. Часто батьки звертаються до психолога з приводу проблем.
 

Міф № 5. Психолог - "своя людина"
 

           Нерідко багато клієнтів чекають, що психолог як товариш зрозуміє усю несправедливість навколишніх людей по відношенню до людини, що звернулася по допомогу, і прикмет його сторону, всіляко його підтримуючи. І якщо раптом під час консультації клієнт відчує внутрішній душевний дискомфорт, то зробить висновок, що помилився дверима і звернувся до "неправильного фахівця". Усім нам важливі знаки уваги, які чинитимуть на нас позитивну емоційну дію. У психології це називається "Налагоджування». Але бувають ситуації, коли для того, щоб людина зрозуміла і усвідомила, що і він несе відповідальність за те, що відбувається в його житті, використовується метод "стусана". І не лише, здолавши внутрішній опір і обурення, а можливо і агресію по відношенню до психолога, готові продовжити цей нелегкий і відповідальний шлях по роботі над самим собою. На жаль, міф не завжди вдається викоренити, але можна запропонувати альтернативну точку зору, тому на завершення статті пропоную вашій увазі східну притчу.
 

         "У одній персидській історії розповідається про подорожнього, який з великою працею мандрував по нескінченній дорозі, що здавалася. Він увесь був обвішаний всякими предметами. Важкий мішок з піском висів у нього за спиною, тулуб обвивав товстий бурдюк з водою, а в руках він ніс по каменю. Навколо шиї на старому потріпаному мотузку бовталося старе млинове жорно. Іржаві ланцюги, за які він волочив по запорошеній дорозі важкі гирі, обвивалися навколо його ніг. На голові, балансуючи, він утримував наполовину гнилий гарбуз. Із стогонами він просувався крок за кроком вперед, дзвенячи ланцюгами, оплакуючи виттю гірку долю і скаржачись на тяжку втому. У пекучу полуденну жару йому зустрівся селянин. "О, втомлений подорожній, навіщо ти навантажив себе цими уламками скель"? - запитав він. "Дійсно, безглуздо, - відповів подорожній, - але я досі їх не помічав". Сказавши це, він далеко відкинув камені і відразу відчув полегшення.
 

          Незабаром йому зустрівся інший селянин: "Скажи, втомлений подорожній, навіщо ти мучишся з гнилим гарбузом на голові і тягнеш за собою на ланцюзі такі важкі залізні гирі"? - поцікавився він. "Я дуже радий, що ти обернув на цю мою увагу. Я і не знав, що утрудняю себе цим". Скинувши з себе ланцюги, він шпурнув гарбуз в придорожню канаву так, що вона розвалилася на частини. І знову відчув полегшення. Але чим далі він йшов, тим сильніше страждав. Селянин, що повертався з поля, із здивуванням подивився на подорожнього: "О, втомлений подорожній, навіщо ти несеш за спиною мішок піску, коли, подивися, там, вдалині так багато піску. І навіщо тобі такий великий бурдюк з водою - можна подумати, що ти задумав пройти усю пустелю Кавир. Адже поряд з тобою тече чиста річка, яка і далі супроводжуватиме тебе в дорозі"! - "Спасибі, добра людина, тільки тепер я помітив, що тягну з собою в дорозі".
 

         "О, втомлений подорожній, навіщо ти несеш за спиною мішок піску, коли, подивися, там, вдалині так багато піску. І навіщо тобі такий великий бурдюк з водою - можна подумати, що ти задумавши пройти усю пустелю Кавир. Адже поряд з тобою тече чиста річка, яка і далі супроводжуватиме тобі в дорозі"! - "Спасибі, добра людина, тільки тепер я помітив, що тягну з собою в дорозі".
 

        Якщо говорити про роботу психолога, то її можна порівняти з образом селянина з цієї повчальної притчі. Привертає увагу той факт, що селянин не радить подорожньому звільнитися від непосильної ноші, а лише запитує його, навіщо він її несе, тим самим залишаючи за подорожнім право вибору і відповідальність за ухвалення рішення.
 

       Також і психолог, лише допомагає клієнтові подивитися на ситуацію з боку, зрозуміти причину його проблеми, знайти внутрішні ресурси для подолання труднощів і прийти до єдиного вірного для клієнта рішення. Іншими словами, психолог "освітлює ваш шлях", але йти по ньому вам припаде самостійно.

З ким не треба плутати психолога

Деякі питання, з якими можна і потрібно звертатися до практичного психолога: 
1. Труднощі в навчанні. 
2. Взаємини з однолітками. 
3. Взаємини з батьками. 
4. Вибір життєвого шляху. 
5. Самопізнання і саморозвиток.
 

Навіщо підліткам потрібен психолог?

      Майже у кожному навчальному закладі є психолог. Але деякі учні про це навіть і не знають. А більшість тих, хто знають, все одно до них не ходять, навіть якщо і мають певні проблеми. То навіщо ж тоді все-таки потрібні психологи?

      В деяких навчальних закладах ставлення учнів до психологів дуже дивне. Так, якщо однокласник відвідує психолога, то його починають вважати ненормальним, божевільним, дражнити психом. Це тому, що діти мало обізнані у тому, чим займаються психологи, тому і видумують різноманітні міфи.

В чому полягає робота психолога та які її особливості?

      Психологи в навчальних закладах відносяться до групи психологів-педіатрів. Але, на відміну від самих педіатрів, вони не займаються лікуванням дітей. Вони існують в основному для того, щоб вислухати проблему, дати пораду. Чи помічали ви, що коли комусь викажеш свої тривоги, то одразу й легше стає на душі. Для деяких роль "жилетки”, у яку можна виплакатись, виконують друзі чи батьки. Але ж бувають такі ситуації, що соромно або незручно розповісти мамі, а подруга потрібної поради не дасть, адже сама не має життєвого досвіду. В таких випадках допомагає психолог. Він у жодному разі не має права розголошувати інформацію, яку розповів учень. Лише у крайньому випадку може поговорити з батьками.

     Також психологи багато проводять різних досліджень. Крім цього, в деяких навчальних закладах вони ведуть факультативи з психології. Досить багато дітей у закладах освіти цікавить дослідження тем з психології, адже саме ці проблеми цікавлять власне їх самих. Це дозволяє їм краще розібратися у своїх проблемах та знайти шляхи їх вирішення.

Які проблеми зараз найбільше турбують дітей та підлітків?

      В основному це ситуації пов’язані з проблемами у сім’ї та стосунками з однолітками. Конфлікти, непорозуміння - різне у житті буває. Але ті, хто звертався по допомогу, обов’язково знаходили вихід із складного становища. А часто навіть буває, що після візиту до психолога проблема вже не здавалась такою страшною, адже просто розповівши її, дитина починала краще розбиратись у ситуації та переставала переживати через, як виявлялося, дрібниці.

В яких випадках треба, не боячись, йти просити допомоги у психолога?

Не переживай, якщо відчуваєш, що починаєш заплутуватись у ситуації. Лише людина, яка об’єктивно зможе оцінити твоє становище, допоможе тобі розібратися. Не потрібно виношувати проблему в собі, це ні до чого хорошого зазвичай не призводить. Це лише може спричинити душевну травму та виникнення комплексів.

Питання, по яких можна і потрібно звертатися до психолога:

Труднощі в навчанні 
Деякі хлопці вчаться не так добре, як їм хотілося б. Причин тому може бути маса. Наприклад, не дуже хороша пам'ять, розсіяна увага або недолік бажання, а може бути, проблеми з вчителем і нерозуміння, навіщо все це взагалі потрібно. На консультації ми постараємося визначити, в чому причина і яким чином це виправити, іншими словами, спробуємо знайти, що і як необхідно розвивати, щоб вчитися краще.

 
Взаємини в групі
Є люди, які запросто знаходять контакт з іншими, легко спілкуються в будь-якій, навіть незнайомій компанії. А є, і їх теж дуже багато, такі, яким складно знайомитися, складно будувати хороші взаємини, складно знаходити друзів і просто відчувати себе легко і вільно в групі, у класі. За допомогою психолога можна знайти способи і особисті ресурси, вивчити прийоми для побудови гармонійних стосунків з людьми в самих різних ситуаціях. 

Взаємини з батьками
Інколи буває так, що втрачаються спільна мова і теплі стосунки з нашими найближчими людьми - з нашими батьками. Конфлікти, сварки, відсутність взаєморозуміння – така ситуація в сім'ї зазвичай приносить біль і дітям, і батькам. Деякі знаходять дороги рішення, а іншим це зробити досить важкий. Психолог розповість вам про те, як навчитися будувати нові стосунки з батьками і навчитися розуміти їх, і як зробити так, щоб і батьки розуміли і приймали вас. 

Самоврядність і саморозвиток
Наше життя настільки цікаве і багатогранне, що постійно ставить перед нами масу завдань. Багато хто з них вимагає багато  зусиль і розвитку в собі найрізноманітніших особових якостей, навиків і умінь. Можна розвивати навики лідерства або навики ведення суперечки, логічне мислення або творчі здібності. Покращувати свої пам'ять, увага, уява. Можна вчитися управляти своїм життям, ставити цілі і ефективно досягати їх. Психолог - людина, яка володіє технологією розвитку тих або інших якостей, навиків і умінь і із задоволенням поділиться цією технологією з вами.